Когда ребёнок не хочет двигаться или 12 способов увлечь ребёнка заниматься спортом
Не секрет, что современные дети предпочитают проводить всё свободное время за компьютером, планшетом, игровой приставкой, игнорируя подвижные игры и занятия спортом. Но для того, чтобы Ваш ребёнок вырос здоровым, физически активным и успешным необходимо прививать ему любовь к физической культуре и спорту с раннего детства.
Регулярная и посильная физическая активность, начиная с раннего детского возраста, закладывает устойчивую привычку заниматься спортом на всю жизнь.
1. Выходим за пределы игровой площадки не всем детям нравятся или подходят по состоянию здоровья командные виды спорта, поэтому их можно легко заменить на спортивные, бальные или народные танцы, плавание, боевые искусства. Дайте ребёнку время выбрать то, что ему понравится.
2. Нужно заниматься вместе Больше времени проводите совместно с детьми. Для поощрения спортивных успехов полезны семейной поездки на велосипедах, пешие прогулки в лесу или в парке, лыжные эстафеты. На даче можно вместе поиграть в лапту, салки, бадминтон, настольный теннис, устроить соревнования по плаванию.
3. Телевизионное вето Медики отводят детям не более полутора часов в день для просмотра телевизора, поэтому родителям необходимо строго дозировать время, которое ребёнок тратит на компьютерные игры и общение в социальных сетях. В детской комнате запрещено устанавливать телевизор, компьютерную технику, так как это негативно сказывается на детском здоровье.
4. Спортивные родители - лучший пример для ребёнка Поведение родителей - важная ролевая модель для детей, поэтому необходимо целенаправленно формировать у ребёнка положительную мотивацию к занятиям спортом на собственном примере. Меньше лежите на диване – больше гуляйте всей семьёй, замените поездки на лифте пешими перемещениями по лестнице, а главное - сами регулярно и с большим удовольствием занимайтесь каким-либо видом спорта или просто физическими упражнениями.
5. Используйте пряник, а не кнут Дети, страдающие излишним весом малоподвижны, так как они стесняются проявлять свою физическую активность на людях, опасаясь насмешек со стороны сверстников. Они панически боятся трудностей и неудач. Таким ребятам особенно остро нужна поддержка и одобрение со стороны родителей. Шуточки, негативные комментарии, злость или раздражение по поводу их слабых результатов в спорте могут привести к психологической травме, негативному отношению к физическим упражнениям, полному отказу от дальнейших спортивных занятий. Поэтому очень важно постоянно хвалить ребёнка за каждый малейший успех, подбадривать его, говорить о том, что Вы вместе, что Вы верите в его силы и успех, что в следующий раз его результаты будут намного лучше.
6. Один хорошо, а с другом лучше Спортивные занятия станут интереснее и веселее, если пригласить друзей покататься на роликах, погонять на велосипедах, сходить в бассейн, отправиться на лыжную прогулку. Одному скучно кататься на качелях, скользить по горке, лазать на снарядах, играть на спортивной площадке, конечно, лучше это делать вместе с товарищами. Не стоит отказывать, если Ваш ребёнок просит записать его в одну секцию с другом, даже, если Ваши планы на его спортивную карьеру были другими.
7. Спорт как поощрение Сильное принуждение к физическим упражнениям со стороны родителей может вызвать у ребёнка негодование, сопротивление, протест. Мы этого не хотим, так как здоровый образ жизни должен быть не наказанием, а осознанной необходимостью. Ребёнок должен воспринимать физическую активность как награду, как поощрение. Например, пробежка в парке – это отдых после выполнения домашней работы.
8. Необходим план тренировок Регулярные занятия спортом должны занять прочное место в распорядке дня Вашего ребёнка. Они так же необходимы, как уроки в школе, домашние обязанности, посещение кружка, походы по магазинам, общение с друзьями. Так проще привить детям навыки здорового образа жизни. Обязательно продумайте и запланируйте активный семейный досуг в выходные.
9. Займите твёрдую позицию В первую очередь родители должны убеждать ребёнка в том, что систематическая физическая активность и занятия спортом полезны для здоровья, умственного развития, дальнейшей успешной жизни человека. Поэтому необходимо твёрдо отстаивать свою позицию, используя понятную ребёнку аргументацию.
10. Быть спортивным – это круто! Многие подростки стремятся походить на своих кумиров, быть крутыми, соответствовать моде, поэтому они часто выбирают современные (часто небезопасные виды спорта) – восточные единоборства, паркур, катание на скейтбордах и др.
11. Пусть ребёнок выберет сам Спортивные занятия «из-под палки» быстро разочаруют Вашего ребёнка. Лучше дайте ему возможность принять самостоятельное решение о том, чем он хочет заниматься в свободное от школы время, в выходные и на каникулах. Такая свобода выбора даст ребёнку ощущение самостоятельности, контроля над ситуацией, повысит положительную мотивацию и ответственность за принятое решение.
12. Движение – радость Уставшие от уроков школьники охотно поиграют во дворе в подвижные игры, найдут себе весёлые спортивные занятия по интересам.
Если у ребенка диагностированы отставание и нарушения в развитии по причине недостаточного внимания к нему со стороны взрослых, то необходимо много мотивации и постоянных упражнений, чтобы преодолеть пассивность ребенка. С помощью наших упражнений в сочетании со словами похвалы, вы сможете мотивировать своего ребенка к большей активности и сгладите его отставания в развитии.
У ребенка должна появиться радость движения
Ребенку с отставанием и нарушениями в развитии по причине недостаточного внимания к нему со стороны взрослых (либо неосознанно, либо из-за повышенного внимания к другому ребенку) для преодоления пассивности необходимо много мотивации и постоянных упражнений.
Упражнения проводите везде, где вы находитесь, чтобы ребенок учился самостоятельно двигаться. Для мотивации к большей активности используйте прогулки на свежем воздухе или все возможности дома. Окажите ребенку с отставанием в развитии необходимую поддержку и начинайте вводить различные виды упражнений.
Делайте с ребенком зарядку каждый раз, когда меняете ему подгузник. Прежде чем одеть малыша, осторожно поднимайте и опускайте маленькие ручки и ножки, вращайте их по кругу. Осторожно поверните ребенка на бок, сначала направо, затем налево. Наверняка малыш отблагодарит вас улыбкой.
Ребенок учится самостоятельно переворачиваться на бок и ползать
Чтобы ребенок стал физически активным, потренируйте с ним ползание и переворачивание на бок. Положите ребенка на пол на одеяло и сами лягте рядом. Затем ведите тело малыша, его ручки и ножки по полу и подталкивайте ребенка вперед. Так он почувствует, что такое ползать.
А сейчас покажите сами, как надо ползать. Затем снова симулируйте ручками и ножками ребенка процесс ползанья и подтолкните всего малыша. Чередуйте эти упражнения, а потом покажите ребенку, как переворачиваться на спинку и на животик.
Каждый день тренируйтесь с ребенком не по разу, пока ребенок не попытается сам перевернуться. Если это у него получилось не до конца, слегка подтолкните его. "Молодец!" - горомко похвалите малыша и поаплодируйте. Сначала, как правило, ребенок учится ползать назад, а потом вперед.
Когда ваш ребенок впервые поползет, похвалите его словами "Браво! У тебя очень хорошо получилось!" и поаплодируйте. Так ребенок захочет повторить успех еще раз. Устройте большое ползанье со всеми детьми вдоль и поперек детской комнаты, предварительно положив на пол одеяла.
Варианты игр для развития двигательной активности при плохой погоде
Если прогулка невозможна из-за дождя, то можно провести игры, доставляющие радость от физической активности, в детской комнате. Например, есть веселая игра на окне. Для этого поставьте ребенка на подоконник, держите его за руки и раскачивайте вверх-вниз.
Если за окном проедет машина, то произнесите "вжжж, вжжж, вжжж!", согните колени ребенка и сразу выпрямите, подтяните ребенка за руки наверх. Ваш ребенок будет выражать бурную радость всякий раз, когда вы будете играть в эту игру.
Каждая машина, каждый велосипедист или пешеход должен будет прокомментирован. При виде пешехода произносите: "Бежать, бежать, бежать!", - при виде велосипедиста: "Крутить, крутить, крутить!" На каждое слово сгибайте колени ребенка, а затем выпрямляйте. Сами придумайте похожие игры, которые приносят детям радость.
Кто хочет мотивировать детей, не должен забывать о факторе удовольствия
Чтобы подготовить ребенка к ходьбе, используйте легкое упражнение, которое при плохой погоде можно выполнить и дома. Если у вас большая прихожая, то можно поиграть в догонялки. Попытайтесь поймать старшего ребенка, а младшего держите за руки так, чтобы его ножки доставали до пола. Ребенок еще не стоит, но уже чувствует пол.
Снова и снова носите малыша по квартире, всегда вдогонку за старшим, чтобы оба получали удовольствие. Ребенок обучается чему-то быстрее, если упражнения доставляют ему радость. Покажите своему малышу, как он может вставать, подтянувшись на руках в манеже. Он будет пытаться сделать это снова и снова, пока у него не получится. Постоянно хвалите ребенка.
Обучение ходьбе – тоже упражнение на движение
Если ваш ребенок уже научился подтягиваться на руках в манеже и сделал с вами первые упражнения на ходьбу, то у него просыпается желание ходить. Он постоянно будет хотеть пройтись с вами, будет подползать, протягивать к вам свои ручки, как бы умоляя: "Пожалуйста, походи со мной!"
Терпеливо проведите со своим жадным до движения чадом многочисленные упражнения на ходьбу, пока малыш не отважится сделать свои первые самостоятельные шаги. А затем недолго ждать – и ребенок будет активно ходить. Параллельно, как правило, сделает шаг вперед и языковое развитие.
Уделите больше внимания ребенку на вторых ролях
Сместите акценты в воспитании, переключитесь с ребенка, которому вы больше уделяли внимания на второго, чье развитие пострадало в результате неравного внимания. Помогите "недоминирующему" ребенку преодолеть его задержки в развитии из-за недостаточного его включения в различные подвижные мероприятия. Мотивируйте ребенка и занимайтесь с ним везде, где бы вы ни были: в парке, на пути домой или в квартире. Постоянно давайте ему импульсы и поддерживайте своей помощью и похвалой.
Выводы
- Не каждое нарушение развития является болезнью, как, например, СДВГ. Задержки в развитии могут иметь и другие причины: недостаточное вовлечение ребенка в различные подвижные мероприятия и малое внимание со стороны родителей.
- Если у вашего второго ребенка выявлены подобный дефицит в развитии, не опускайте руки, а дайте вашим детям больше импульсов для развития.
- Если ваш ребенок не хочет двигаться, ползать, переворачиваться и т.д., то осторожно проводите с ним зарядку для младенцев (если вы не решаетесь начать, приобретите специальные брошюры на эту тему).
- Придумайте свои идеи, как доставить ребенку радость, т.к. именно она – лучшая мотивация. Ведь дети хотят заниматься тем, что доставляет им удовольствие. Вместо использования дорогостоящих методик займитесь сами развитием своего чада и окажите ему необходимую поддержку.
- Представьте на некоторое время, что вы - ребенок, и самозабвенно пошалите со своими детьми. Все, что вы увлеченно делаете, "зажигает" детей и приводит их в восторг. Ваши чада будут просить повторить эти бесшабашные игры еще и еще. Действуйте, развивая своего ребенка, всегда согласно девизу: "Похвала, смех, движение!".
Наверно, все родители наслышаны о пользе такого навыка, как ползание. Умение ползать способствует всестороннему развитию малыша и в какой-то степени облегчает жизнь взрослых. Конечно, от маленьких ползунков приходится прятать все ценные и хрупкие вещи, но мамам и папам больше не приходится переживать о данной вехе развития. Кроме того, кроха активно исследует мир и сам дотягивается до интересующих его предметов и игрушек.
Однако далеко не каждый ребенок начинает ползать в «положенные» 6-8 месяцев. Некоторые детки учатся сидеть, вставать и потом сразу ходить. Является ли это нарушением, стоит ли бить тревогу и вообще – что делать в такой ситуации?
Все ли дети ползают? Должен ли ребенок ползать?
На вопрос, нужно ли ребенку ползать, сложно ответить однозначно. С одной стороны, ползание – закономерная стадия развития. Благодаря умению ползать малыш укрепляет мышцы и позвоночник, учится координировать собственные движения, становясь с каждым днем всё ловчее.
С другой же стороны, ползают далеко не все дети. Среди ваших знакомых (а, может, и вы сами) наверняка есть люди, которые не ползали в детстве. Все они выросли, и отсутствие этой важной ступеньки развития практически никак не сказалось на их развитии. Невозможно сказать, что изменилось бы в их здоровье и жизни, если бы они проползали несколько месяцев своего младенчества.
Должен ли ползать ребенок? Нет, не должен. Отсутствие ползания при нормальном развитии ребенка по остальным психоэмоциональным и физиологическим критериям считается вариантом нормы. Однако вы можете способствовать развитию данного навыка — подробные рекомендации читайте в статье Как научить ребенка ползать?
Ребенок 5, 6, 7, 8 месяцев не ползает
Немного забавно слышать такую фразу: «Мой ребенок в 5,5 месяцев не ползает!». Мамы, не торопите своих детей – всему свое время. В 5-6-7 месяцев не ползают очень многие дети. Ваша задача – обеспечить ребенку возможность перемещаться и исследовать пространство, создать мотивацию для ползания; в ряде случаев бывает необходим курс специального массажа (обычно для пухленьких, неторопливых деток).
Если 8-месячный ребенок не ползает, это еще больше тревожит родителей. Но если поводов для беспокойства не увидели педиатр, невролог и ортопед, переживать точно не нужно. Вполне вероятно, ваш малыш входит в довольно большой процент «не ползающих» детей и сразу перейдет к ходьбе. Или поползет чуть позже.
Ребенок 9, 10, 11 месяцев или в год не ползает
Когда не ползает ребенок, которому уже 9-10 месяцев или почти годовалый, мамы понимают: прошли все «средние» сроки, и малыш наверняка начнет ходить без прохождения стадии ползания. Что ж, бывает и такое. В любом случае, вы должны создать для крохи безопасную развивающую среду и быть внимательными к его попыткам передвижения.
Если ребенок родился недоношенным, все ориентировочные педиатрические сроки обретения новых навыков смещаются. Ваш малыш будет развиваться соответственно гестационному возрасту. Он поползет не в полгода, а, допустим, в 10-11 месяцев, поэтому не ползать в 9-10 месяцев для такого крохи – абсолютная норма.
Почему ребенок не ползает? (Комаровский и другие врачи)
Почему ребенок не хочет ползать? Малыши при нормальном физическом и психоэмоциональном развитии всегда стремятся к движению после того, как освоят умение переворачиваться на живот и полюбят это положение. Но они не знают о нормах: бывает, что ребенок не умеет ползать «традиционно», а выбирает альтернативные способы передвижения. Как вариант – стремится поскорее встать и пойти.
Популярный на Украине и в России врач-педиатр Комаровский говорит о ползании следующее: «Не тратьте время и нервы на постоянное выискивание «неправильностей» у собственного ребенка. Поверьте: действительно серьезные болезни, при которых малыш не сможет научиться ползать, сидеть или ходить, встречаются довольно редко. <…> Вы лишь поймите главное – родители обязаны сделать все реально зависящее от них, чтобы оказать должное влияние на рост и развитие малыша. <…> Чем активнее проводятся массаж и гимнастика, чем прохладнее вода при купании, чем меньше в ребенке лишних килограммов (или граммов – неважно) – тем лучше развивается мускулатура, тем больше возможностей, чтобы своевременно сесть, поползти, встать, пойти ».
Другие специалисты (педиатры и неврологи) говорят примерно то же самое: ползание входит в перечень важных умений малыша, но не является критически необходимым, как, например, умение держать голову и переворачиваться на живот.
Если ваш ребенок перестал предпринимать попытки ползать по-пластунски, возможно, это временное явление, его организм еще недостаточно окреп для ползания. Дети иногда могут меньше ползать, когда осваивают новые навыки – стояние «без рук» и ходьбу. В случае, если ребенок перестал ползать резко, и особенно после прививки – срочно обращайтесь к неврологу!
Ребенок плохо ползает
Если ваш малыш ползает, это уже прекрасно. Но родители всегда найдут повод для тревоги. Наиболее частая жалоба звучит так – ребенок не ползает на четвереньках.
Действительно, некоторые дети «неправильно» ползают: задом, на попе, отталкиваясь одной ногой, на спине; другие извиваются, как маленькие червячки, и не спешат оторвать живот от пола.
Ползание по-пластунски – первая стадия развития навыка ползания. Почему ребенок ползает на животе, по-пластунски и никак не начинает ползать на четвереньках? Ответ очевиден: на животике ползать проще. Малыш старается двигаться так, как у него это получается. Возможно, он еще мал и мышцы живота, спины, а также позвоночник еще не созрели для ползания на четвереньках. Не паникуйте; для обучения ребенка перекрестному ползанию существуют специальные упражнения, для укрепления мышц очень полезен также массаж.
Довольно распространенная ситуация – ползание задом. Почему ребенок ползает назад? И опять же – ему так проще. Часто бывает, что дети проходят стадию ползания именно таким способом. Ничего страшного в этом нет.
Забавная, но беспокоящая родителей картина – ребенок ползает на спине или на попе, отталкиваясь одной ногой . И это тоже является вариантом нормы. Не досадуйте на малыша, а покажите ему «правильный» способ ползания.
Желаем вашим деткам здоровья и новых открытий, неважно, будут ли они сделаны в процессе ползания или сразу ходьбы!
Если ребенок в 9 месяцев не ползает
В 9 месяцев ребенок прилагает максимум усилий, чтобы изучить окружающий его мир, и его первые попытки освоить новое пространство заключаются в том, что он начинает ползать. Это большой труд для малыша, ведь преодолевать нужно большие расстояния, если хочешь, к примеру, попасть к маме на кухню.
Однако эти трудности – это большой и необходимый этап и его подготовка к хождению. Малыш с завидным упорством преодолевает все трудности, тренирует мышцы рук и ног, особенно, если его в этом поощряют старшие.
Причины, по которым ребенок в 9 месяцев не ползает
Не все детки одинаково развиваются и бывает, что достигнув 9 месячного возраста малыш не ползает, что вызывает волнение некоторых родителей.
Волноваться нужно только в том случае, если причиной является нервоз или другое заболевание, повлиявшее на психику малыша. В этом случае родители должны обратиться к врачу, поскольку сами они не в состоянии ему помочь. Другой причиной отказа ребенка ползать является нарушение нарушением опорно-двигательного аппарата.
Остальные причины, по которым ребенок в 9 месяцев не ползает не столь существенны и не должны настораживать родителей:
- Болезнь ребенка.
- Характер ребенка.
- Масса тела ребенка.
Если ребенок болен, то его активность снижена, ведь организм борется с инфекцией. То явление временное и как только малыш пойдет на поправку, он свое наверстает, будет ползать еще быстрее.
Все дети разные по характеру, есть более активные, а есть менее, одни от природы любопытные и с первых 4-х месяцев начинают все изучать и хватать ручками, тянуть в рот. Другие - более осторожные, они спокойные, изучают окружающий мир, сидя у мамы на руках. Более активные детки, как правило, начинают раньше ползать.
Если у ребенка есть лишний вес, то часто это становится причиной его нежелания ползать, дети с таким весом отличаются малоподвижностью.
Ходить раньше, чем ползать
Некоторые родители переживают, если их ребенок еще не ползает, а уже пришло время начинать ходить. Не стоит переживать по этому поводу, некоторые детки в своем развитии просто пропускают этот этап, они начинают сразу пытаться ходить. Исполняется год ребенку, и он начинает вставать на ножки и начинает ходить с помощью вашей поддержки.
И все же с лучше быть осторожнее, если ребенок 9 месяцев не ползает, нужно обратиться к специалисту –ортопеду, возможно нужно выполнять массаж и гимнастику, чтобы укрепить мышцы малыша.
Некоторые известные специалисты – педиатры считают, что ползание - это непременно важный этап перед ходьбой, который помогает в развитии ребенка. Если же ортопед не нашел никакой патологии у ребенка, а он по-прежнему не ползает, можно найти ему пример для подражания.
Пригласите своих знакомых, у которых есть ребенок возраста вашего ребенка, который умет ползать. Ваш ребенок тоже не останется равнодушным, ведь можно спокойно доползти до игрушек и взять ту, которая нравится.
Если 8-месячный малыш не ползает, обратитесь к таким врачам, как педиатр, ортопед и невролог. Если они не обнаружат каких-либо отклонений, значит, кроха входит в категорию «не ползающих» деток, а таких очень много. Как правило, такие малыши сразу приступают к ходьбе и параллельно изучают пропущенный навык ползания.
Если ребенок родился недоношенным, то он поползет позже, т. к. его развитие соответствует гестационному возрасту. Следовательно, он может поползти к 10-11 месяцам, но никак не раньше, и это считается нормой
Создание условий для приобретения навыка
Врачи рекомендуют не нервничать и не заниматься постоянным поиском изъянов и неправильностей у ребенка. Болезни, которые мешают 8-месячнму малышу научиться сидеть, ползать или ходить, на практике встречаются редко. Важно создавать правильные условия для развития. Занимайтесь с крохой и чаще уделяйте ему время, делайте массажи, занимайтесь гимнастикой и не перекармливайте. Таким образом, у ребенка будет лучше развиваться мускулатура, и он быстрее сядет, поползет, встанет и пойдет.
Ребенок 8 месяцев не ползает на четвереньках
Конечно же, о пользе и важности ползания сегодня наслышаны все родители. Ведь именно такое умение способствует наиболее полному и гармоничному развитию ребенка и даже несколько облегчает жизнь родителям. Ведь именно ползание позволяет крохе наиболее активно исследовать весь окружающий его мир, дотягиваясь до всех привлекательных для него предметов.
Но иногда бывает так, что ребенок 8 месяцев не ползает на четвереньках, хотя многие дети начинают это делать уже с полугода. Другие же дети и вовсе, как только начинают сидеть, пытаются вставать и ходить. Поэтому если ребенок в 8 месяцев еще не ползает, то совсем неудивительно, что родителей это немало тревожит. Правда если ни педиатр, ни невролог, ни ортопед, поводов для беспокойства не видят, значит, развитие конкретного ребенка абсолютно нормальное.
Почему ребенок в 8 месяцев не ползает на четвереньках
Итак, основная масса детей начинает активно ползать в 6-8 месяцев. Но есть и такие, которые на четвереньках не ползают – одни передвигаются по-пластунски, а другие стремятся сразу же сделать первые шаги.
Почему же некоторым детям ползать не хочется? Для малышей при их нормальном психоэмоциональном и физическом развитии свойственно стремиться к движению сразу после того, как они уверенно освоят процесс переворачивания на живот. Родители могут им в этом активно помогать, в частности при помощи массажа, гимнастики и прочих процедур, оказывающих положительное влияние на развитие ребенка. Ведь если ребенок в 8 месяцев еще не ползает, вполне возможно, что у него попросту не готова к этому мускулатура, а значит, ее нужно активно укреплять.
Так или иначе, специалисты уверяют, что ползание для малышей очень важно, но в число критически необходимых не входит. Иногда случается так, что ребенок начинает ползать, а затем перестает делать это. Явление это будет носить временный характер – по всей видимости, его организму просто нужно немного окрепнуть. Единственным поводом для беспокойства является ситуация, в которой ребенок перестал ползать резко, в особенности, если произошло это после прививки. Тогда нужно срочно обращаться к неврологу.
Первой стадией для ползания является передвижение по-пластунски. Но иногда на ней дети задерживаются слишком долго, и получается, что ребенок в 8 месяцев не ползает на четвереньках. Дело в том, что ползать на животике заметно легче. Возможно, мышцы ребенка, располагающиеся в области спины и живота, наряду с позвоночником, пока окрепли не достаточно, чтобы передвигаться на четвереньках. Для исправления ситуации потребуется массаж и несколько специальных, но не сложных упражнений.
Как помочь ребенку в 8 месяцев научиться ползать на четвереньках
Очень многое в такой ситуации зависит от действий родителей. К примеру, совсем недавно они учили малыша тянуться за интересующими его предметами. Только теперь игрушки нужно располагать на небольшом расстоянии, чтобы побудить малыша к активному движению. Как только малыш начнет ползать более уверенно, можно на его пути выставлять некоторые «препятствия» в виде валиков, подушек. Тогда он скорее обретет необходимую уверенность в собственных силах, разовьет координацию движений и ловкость. Главное не оставлять малыша, который уже начинает ползать, в одиночестве. Ведь он может испугаться незнакомого предмета или вовсе получить травму.
Не менее эффективным действием, побуждающим ползать маленького ребенка, будет ползание взрослых, так сказать, наглядный пример. К тому же это поможет выявить в помещениях все опасные для малыша места, предотвратив массу не самых приятных прецедентов. А дружелюбная атмосфера, сопровождающая «семейные ползания» дополнительно подтолкнут малыша к более активным действиям. По мере того, как будут появляться первые успехи, задача должна постепенно усложняться. Ведь преграды – это не только очень полезно для физического развития, но и крайне увлекательно для самого малыша. Они позволяют сделать так, чтобы ползанье стало более активным. Подобную «полосу препятствий» сегодня можно приобрести в детском магазине, либо соорудить ее самостоятельно из разнообразных подручных средств вроде полотенец, из которых получаются прекрасные валики.
Конечно же, родители должны всегда помнить, что ползанье для ребенка означает потенциальное увеличение опасности. Поэтому для эффективного обучения новому навыку родители должны своевременно сделать свой дом максимально безопасным для самого маленького члена семьи. Ведь если обучение не будет сопровождаться переживаниями за безопасность ребенка, то оно станет гораздо более продуктивным. Отдельное внимание при этом необходимо уделить дверям и лестницам. Поэтому в собственном доме или же на даче, подходы к лестнице должны быть хорошо перегорожены. Скорее всего, именно она будет буквально «притягивать» к себе маленького исследователя. Но не стоит пускать юного скалолаза на лестницу ориентировочно до года.
Есть ли повод для беспокойства, если ребенок в 8 месяцев не ползает
Каждый ребенок развивается по-своему. Одни начинают осваивать моторные навыки несколько быстрее, чем другие и это нормально. Но если по мере приближения первого дня рождения малыш так и не начинает проявлять настоящего интереса к двигательной активности, хотя координировать движения ног и рук он уже точно умеет, то есть повод для посещения специалиста. Не стоит забывать, что детки недоношенные могут осваивать некоторые умения немного позднее своих сверстников.
Ребенку 8 месяцев и не ползает?
Когда ребенок начинает ползать? Тогда, когда его организм к этому готов. Это значит, что окрепли мышцы спины, шеи, ног и рук, ребенок хорошо держит голову и спину в вертикальном положении, умеет переворачиваться со спины на живот и обратно. Часто дети начинают ползать сначала по-пластунски, а потом на четвереньках. Иногда ребенок сначала учиться сидеть самостоятельно, а потом ползать, иногда наоборот. Некоторые дети начинают осваивать ползание уже с 4х месяцев, некоторые в 8-9 месяцев, но большинство начинает самостоятельно передвигаться в 6-7 месяцев.
Почему так важно для ребенка научиться ползать?
Ползание — необходимый этап развития ребенка. Развитие малыша на первом году жизни называется психомоторным , то есть развитие двигательных навыков неотделимо от развития интеллекта, психики, речевых навыков. Ребенок развивается последовательно, освоив один этап, переходит к следующему. Перешагнув или пропустив какой-то из этапов, мы оставляем в развитии ребенка пробел, заполнить который другими навыками невозможно.
Ползание готовит ручки малыша к манипуляциям с мелкими предметами, мышцы спины — к нагрузке прямохождением. Во время ползания укрепляется связь между правым и левым полушариями мозга – это влияет на развитие интеллекта и речи . Ползание – это универсальное упражнение, укрепляющее все мышцы тела. Кроме того, свободное ползание дает малышу первый опыт самостоятельного передвижения в пространстве, укрепляет его уверенность в собственных силах, питая его любознательность и настойчивость в достижении цели.
Часто в результате ползания уходят или компенсируются небольшие нарушения тонуса, асимметрия, кривошея и другие подобные проблемы. Иногда с началом ползания становятся видны скрытые особенности развития мозга (недостаточная связь между некоторыми отделами мозга) — когда ребенок упорно, больше 2-3 недель ползает неким специфическим образом: подволакивает или подгибает одну руку или ногу, ползает только назад. Если в этот момент помочь ребенку научиться ползать правильно , то это скажется благоприятно и на развитии мозга, возможно скомпенсировав особенности развития.
Как научить ребенка ползать?
Самое главное — предоставить ребенку возможность научиться ползать. Для этого ему нужно пространство, время и ваше неравнодушное участие. Обеспечить это просто – положите ребенка на пол ! Да-да, на пол. Научиться ползать на большой кровати или диване – не получиться, слишком мягко, а вот упасть оттуда проворному грудничку просто, достаточно пару раз резво оттолкнуться ногами. На полу падать некуда , зато вокруг открывается новый, неизведанный и манящий мир.
Выкладывать ребенка на пол можно уже начиная с 2-3х месяцев , когда малыш научится хорошо переворачиваться. Возьмите себе за правило – снимая ребенка с рук или вынимая из слинга, кладем его на пол , а не кроватку, пеленальник или в шезлонг. Сначала кладите его ненадолго на мягкий коврик или мат , заодно сочетая это со временем «без подгузника».
Современные легкие. упругие и приятные на ощупь коврики для ползания подходят для детей с первых месяцев жизни. Коврики для ползания, состоящие из нескольких частей, скрепляемых между собой по принципу пазла, можно легко собрать в один большой ковер или длинную дорожку в зависимости от размеров и формы комнаты. Удобнее, когда плитки такого коврика-пазла большие (например, 33см х 33см) и без мелких деталей внутри. Чем крупнее детали коврика, тем меньше стыков у коврика и однороднее поверхность, а значит — легче поддерживать чистоту. Однако большие плитки для коврика сложнее купить, неудобно перевозить и места они занимают больше.
Выбирайте момент, когда малыш сыт, доволен и проявляет активность. Положите его на живот, рядом, на расстоянии его вытянутой руки – новую яркую игрушку (или вещь, которую он давно приметил и тянулся, например, яркую большую ложку для салата, ненужный журнал или что-то подобное). Порадуйтесь вместе с малышом его добыче, когда он сможет до нее дотянуться. Через пару дней расстояние до новой «приманки» можно увеличить.
Ползать на животе, на четвереньках или…
Все дети разные и развиваются в своем ритме. Кто-то начинает ползать на пузе, а затем быстро учиться вставать на четвереньки и скоро становится мастером перекрестного ползания . Кто-то, освоив ползание по-пластунски, так и ползает. Мы опишем общую последовательность развития навыков , а сроки обучения зависят от конкретного ребенка и его семьи. (Подробнее о стадиях развития ребенка читайте книгу Беверли Стоукс «Удивительные малыши. Необходимое движение ребенка в первый год жизни» )
Новорожденный ребенок, лежащий на животе, учиться поднимать и держать голову. Затем, за пару-тройку месяцев он обучается выше приподнимать верх туловища, опираясь на свои руки. Когда малыш из положения лежа на животе с упором на руки способен приподняться почти до живота, он обнаруживает, что может двигаться назад, отталкиваясь руками . В этот момент важно, чтобы маленькие кулачки начали раскрываться, не зажимая внутри большой палец.
Ползание на животе назад, по сравнению с простым лежанием на месте, привлекательное занятие. Ребенок может ползать так и неделю, и две. Через какое-то время он начнет отталкиваться и ногами, постепенно вставая на четвереньки. В этот период ребенок может довольно долго стоять, раскачиваясь на одном месте и пытаясь согласовать усилия рук, толкающих назад, с ногами, двигающими тело вперед. Часто такие попытки заканчиваются стремительным броском «лбом об пол» и громким плачем. Сохраняйте спокойствие, это безопасно, набив «шишек», ребенок быстро научится быть осторожнее и лучше рассчитывать силы. Подбодрите малыша, он уже на половине пути к полноценному перекрестному ползанию на четвереньках.
Стадия « Я самолетик» или как оторвать живот от пола
Перед тем, как научиться вставать на четвереньки, дети проходят стадию «самолетика». Ребенок лежит на животе и одновременно отрывает от пола и руки и ноги, слегка раскачивая себя. Сдвинуться с места таким образом не удается, поэтому малыш громко кричит и требует внимания к своим опытам.
Вы можете помочь юному испытателю, подложив ему под живот валик, мягкий тряпичный мяч подходящего размера или свернутое одеяло. Сначала валик может быть небольшим , подложите его под грудку ребенка. Затем попробуйте валик побольше, можно слегка покачать ребенка вперед-назад, показав ему, что так он сможет двигаться на четвереньках. Вместо валика подойдет и ваша нога, если вы сядете вместе с ребенком на пол.
Так же в это время будет полезен профессиональный массаж , который поможет закрепить новые умения и даст толчок к постижению новых двигательных возможностей. Некоторые упражнения вы можете выполнять с ребенком сами.
(Подробнее об упражнениях и детском массаже здесь).
Хочешь поползти? Спроси меня как!
Если, несмотря на все усилия, ребенок не проявляет интереса к ползанию, попробуйте подать хороший пример. Самое эффективное – позвать в гости хорошо ползающего ребенка примерно того же возраста. Устройте веселое ползание всей семьей, это упражнение не только удивит и развлечет кроху, но и поможет отдохнуть «спиной» уставшим маме и папе.
Используйте трек для ползания , невысокую детскую горку или просто широкую доску (дверцу шкафа). Сделайте небольшой наклон, так, чтобы каждое движение малыша помогало продвигаться вперед. Подбадривайте и замечайте каждый успех. Пусть вначале малыш преодолеет десять сантиметров, главное – он поймет, что может. Помните о «приманках», показывайте и расхваливайте недоступную цель , но не давайте ее ребенку, даже если он будет кричать и возмущаться. Зато какая радость самому дотянуться и, наконец, достать желанную игрушку!
Ребенка на пол? Там же…
Холодно ? Если вы не живете в избе с земляным полом, или не ходите дома по голому бетону, то ребенку на полу будет достаточно тепло. Первое время, когда малыш учится двигаться, используйте приятный на ощупь коврик . Важно, чтобы коврик для ползания не скользил, был достаточно упругим и легко моющимся. Шерстяное одеяло теплое и натуральное, но в качестве коврика для ползания быстро сбивается под напором энергичного начинающего ползуна. Можно использовать и туристическую пенку, но такой коврик для ползания слишком узкий, поэтому одной пенки мало, лучше использовать две или три. Опытные родители советуют использовать коврики размером не меньше квадратного метра, а лучше полтора или два, если помещается в комнате.
Скоро малыш научится сползать с теплого места. Если вам кажется, что на полу все-таки холодно, для большего комфорта ребенка и вашего спокойствия наденьте ему шерстяное боди (термобелье ) или штанишки из шерсти мериноса . Шерсть овец-мериносов теплая, мягкая и не колется, поэтому подходит для малышей. Шерстяные штанишки и боди — лучшая экипировка начинающего ползать ребенка. Такая одежда достаточно теплая, чтобы не дать малышу переохладиться, и достаточно тонкая и мягкая, чтобы не мешать ему двигаться. Чем меньше на ребенке одежды, тем проще научиться ползать. Шерстяные штанишки из мериносовой пряжи свяжите сами, если умеете, или купите готовые, из систем естественного пеленания и тд.
Грязно ? Упростите уборку, сняв на время дорогие ковровые покрытия. (Помним, что скоро придет время освоения горшка). Протереть деревянный пол или ламинат можно быстро. В прихожей и других быстро загрязняющихся местах выручат коврики, которые можно стирать в стиральной машине. Если времени на ежедневную уборку не хватает, приобретайте робот-пылесос, который справится и с ковролином.
Если, начиная с 2-3х месяцев жизни ребенка, родители «перейдут жить на пол » вместе с ребенком, это поможет постепенно, еще до начала активного ползания, решить вопросы с пылью, сквозняками и т.п. Это поможет уберечь ребенка от травм (на полу падать некуда).
Микробы ? Для нормального формирования иммунитета ребенку нужно жить в реальном, а не стерильном мире. Понятно, что облизывать уличную обувь не полезно для здоровья, но встреча с « домашними » микробами неизбежна . Не стоит мыть пол агрессивными химическими средствами, они еще менее полезны для здоровья. Для дезинфекции при уборке можно использовать аромамасла, обладающие антимикробными свойствами (масло чайного дерева, можжевеловое и тп).
До того, как малыш научился полноценно ползать на четвереньках, родителям нужно самим буквально проползать весь дом на коленях. Во-первых, вы подадите ребенку замечательный пример, а во-вторых, сможете проинспектировать свое жилище, чтобы заранее обнаружить все опасные для малыша предметы, заглянуть в укромные уголки и поднять повыше ценные и дорогие сердцу вещи. Сделайте дом максимально безопасным для ребенка.
Спрячьте мусорное ведро и уберите как можно выше и дальше всю бытовую химию, стиральные порошки, удобрения, корм для животных, горшки с комнатными растениями и т.п. Обратите внимание на низко расположенные электрические провода (ребенок может попробовать их на зубок) и розетки, свисающие края скатерти и другие опасные или мелкие предметы. Учтите, что ребенок обязательно захочет попробовать на вкус , все, что найдет.
Создайте в каждой комнате небольшой уголок с интересными и безопасными для малыша вещичками. Это может быть полка внизу шкафа или маленькая коробка, но такой маячок стоит сделать в каждом помещении квартиры, даже в коридоре или ванной комнате, если она не закрывается на замок. Добравшись до нового места, ребенок увлечется «местными достопримечательностями», и, если повезет, не успеет без вашего присмотра залезть куда-то еще.
Помните, что от начала ползания до 2,5 лет – период закрепления любви к порядку . Самое время для родителей познакомиться с системой М. Монтессори , чтобы ввести в домашний обиход удобные для жизни принципы.
Самые привлекательные для начинающего ползунка игрушки – это небольшой тряпичный мячик со звенелкой внутри и неваляшка. А также все небольшие шумящие предметы, которые удобно схватить маленькой рукой и легко бросить, чтобы полетело-покатилось, а потом самому догнать. В период, когда малыш только начинает передвигаться и больше раскачивается и перекатывается на одном месте, будьте внимательны к игрушкам, которые находятся на полу вместе с ребенком. Выбирайте безопасные и мягкие игрушки, которые не поранят ребенка, если он на них наткнется или упадет.
Ходунки, прыгунки и прочие «полезности»
По данным врачей остеопатов, ранее (до начала ползания) обучение стоянию и ходьбе плохо сказывается на развитии всей опорно-двигательной системы ребенка. Для нормального формирования скелетно-мышечного каркаса, необходимого для начала самостоятельного хождения, ребенку нужно проползать два — три месяца . После начала ползания ребенок учится самостоятельно садиться, вставать на колени, затем стоять у опоры. Все эти этапы малыш должен проходить последовательно и самостоятельно, не нужно форсировать события и преждевременно обучать ребенка ходить. Не стоит водить за обе ручки ребенка, который еще не научился ползать и самостоятельно без опоры стоять.
Ходунки и прыгунки – это предметы, которые не должны появляться в доме у заботливых родителей. Если использование манежа – это просто ограничение ребенка в свободе, своеобразная тюрьма , мешающая малышу развиваться физически, психически и интеллектуально, то ходунки и прыгунки за счет ранней вертикальной нагрузки наносят неокрепшим мышцам и связкам весьма ощутимый вред. Вертикальная поза вместе с весом ребенка создает на межпозвоночные диски чрезмерную нагрузку , к которой они еще не готовы. Происходит их сминание (компрессия), что в будущем грозит проблемами с позвоночником в любом возрасте. Большую преждевременную нагрузку в ходунках испытывает и формирующаяся стопа.
Можно понять желание уставших родителей немного передохнуть и заняться своими делами, пока чадо самостоятельно развлекает себя прыжками. Но научившись ползать, ребенок будет исследовать окружающий мир , развивая себя и укрепляя свое здоровье. Дети, привыкшие к ходункам и прыгункам, значительно позже начинают ползать , чаще и вовсе пропуская этот важный этап своего развития. Стоят ли этого полчаса вашего спокойствия?
Если ребенок не ползает…
Иногда можно слышать, как родители с гордостью говорят: « А мой не ползал, сразу пошел !» . Наверное, они не знают, что если ребенок не ползал в положенное ему время, это может отозваться в будущем неправильной осанкой, болями в спине и искривлением позвоночника. Такие проблемы зачастую возникают на фоне плохой наследственности (у родителей ребенка и их родителей наблюдались какие-то проблемы с опорно-двигательным аппаратом), больших нагрузок, например, в школе, и во время скачков роста ребенка.
По данным врачей-остеопатов, современным детям, которые не ползали, а сразу пошли, противопоказаны повышенные нагрузки , связанные с ранним интенсивным занятием спортом (участие в соревнованиях, профессиональный спорт). Стоит исключить катание на роликах и скейтбордах. Во время обучения в школе нужно обязательно заниматься лечебной физкультурой , плаванием и регулярно наблюдаться у врачей-ортопедов, чтобы вовремя выявить нарушения осанки или другие заболевания позвоночника (например, преждевременное старение межпозвоночных дисков).
Всех этих проблем легче избежать , чем вылечить. Если ваш ребенок еще не ползает, но уже начинает вставать, стоит обратить на это особое внимание. Ваши вовремя приложенные усилия помогут ребенку научиться ползать, сохранив позвоночник здоровым, и сделав его развитие более гармоничным.
Еще не пополз. Когда нужно начинать волноваться?
Все дети развиваются в своем темпе. Никто не знает вашего малыша лучше, чем вы сами. Для того чтобы не пропустить состояния, требующие коррекции, регулярно показывайте ребенка врачам-специалистам, которым вы доверяете . Обращайте внимание сами и рассказывайте вашему педиатру об особенностях и темпах развития ребенка в соответствии с его возрастом.
Если здоровый ребенок в 8 месяцев еще не делает никаких попыток к самостоятельному ползанию,пора обратить на это особенное внимание. Посоветуйтесь с педиатром, покажите ребенка ортопеду, сделайте массаж, посетите врача-остеопата. Убедитесь, что ребенок здоров и у него есть все возможности, чтобы начать ползать : свободная одежда, много времени на полу и ваша поддержка. Можно использовать трек для ползания. А время пребывания в манеже или кроватке стоит максимально сократить. Если малыш уже научился стоять у опоры, но почти не ползает, отвлекайте его и всячески поощряйте попытки передвигаться на четвереньках.
С началом ползания ребенка в жизни семьи наступает новая эра . Теперь ваш малыш это уже не тот милый карапуз, размахивающий ручками-ножками в своей кроватке или важно восседающий на материнских руках. Родители осознают, что рядом с ними теперь живет еще одна личность, со своим характером и интересами, скоростью и любовью к свободе.
Разделите с ребенком радость первооткрывателя и насладитесь этими замечательными моментами. Ведь совсем скоро ваш малыш научиться ходить, бегать, лазить и разговаривать. Подготовьтесь к этому времени вместе, не торопите его, пусть ползет !
Если Вы хотите цитировать какой-либо фрагмент материалов, получите, пожалуйста, разрешение авторов и обязательно укажите источник.
Данная статья, ее содержание и описываемые в ней методики, являются разработками авторского коллектива «Оздоровительной Программы» и защищены законом об авторском праве.»
Ребенок 8 месяцев не ползает форум
У меня опять вопрос. Малышке, почти 8 месяцев, она сидит и ползает назад, но не встает и не упирается на ножки. Вчера была родственница и подняла крик, что ребенок в 7 месяцев обязательно должен вставать на ноги! «Бегом в больницу и проверяй ребенка. Так не должно быть!»
Я думала, что заставлять не буду, когда захочет, тогда и встанет. Я не думала, что это такая проблема. Что скажите?
Aleksandra . это вообще не проблема никакая. Даже не переживайте и не дергайтесь по этому поводу. Ребенок развивается индивидуально. Зачем в 8 месяцев бежать в больницу. Вы мне объясните позицию вашей родственницы.
Дело все в том, что позвоночник еще не готов к таким нагрузкам, ставить насильно нельзя! Ребенок сам встанет, когда будет готов к этому или тогда, когда захочет. Может быть ему просто нравится сидеть и ползать.
200?’200px’:»+(this.scrollHeight+5)+’px’); Вчера была родственница и подняла крик, что ребенок в 7 месяцев обязательно должен вставать на ноги! «Бегом в больницу и проверяй ребенка. Так не должно быть!»
Вообще-то, ребенок ничего никому не должен, и может развиваться в своем темпе, Вам не нужно никуда бежать, всему свое время.
Интересно было бы услышать аргументы Вашей родственницы, кроме так не должно быть.
Я свою дочку примерно до года, старалась по-меньше показывать опытным мамашам, которые всегда попытаются найти отклонения в развитии вашего ребенка, а если не найдут, то придумают.
У нее внуку 1 год и 2 месяца, может, она оценивает по его развитию. Она настаивает, что в 7 месяцев, ребенок должен если не стоять, то спокойно отталкиваться ногами. Моей малышке завтра 8 месяцев и я, когда ее поднимаю, она ножки поджимает, а не выпрямляет и отталкивается от поверхности.
В любом случае, завтра идем на плановую проверку, там и узнаю.
Добавлено (04.02, 21:03)
Проблема все-таки есть.
П.С. кого интересует, смотрите тему про шпагат
Приписали АТФ лонг по 1/4 и Агвантар по 0,5 три раза в день, пить месяц.
Прошел уже почти месяц, а мы так и не ползаем, но старший сын у меня не ползал тоже, в 9 месяцев уже ходил, а потом начал ползать.
После массажа появился упор на ноги, с поддержкой может стоять. Но! Встать сама на ноги не может, встает на коленки и все,и самостоятельно не садится только с положения лежа на животе.
Не должно быть так?
Есть дети, которые не ползают вообще, я, к примеру, такой была. Хоть и считается, что ребенок ползает, а уже потом ходит, стадию ползания проходят далеко не все. К тому же мой сын тоже в 9 месяцев стоял только с поддержкой, а первые самостоятельные шаги сделали уже в 11. Не переживайте, все будет. Вы же никуда не спишите? Ну пойдет Ваша крошка в год или чуть позже и что? А родственниц, что накаляют обстановку, в шею гоните, мне тоже все любят рассказывать какие умные и самостоятельные были у них дети в нашем возрасте. Тьфу, достали!
Что делать, если восьмимесячный ребенок не ползает?
Начнем с того, что это главный этап в развитии крохи. Детский организм устроен так, что интеллектуальное и психическое развитие неразрывно связано с двигательными навыками. Малыш развивается поэтапно: освоив что-то одно, он переходит к другому. Если какой-то этап был упущен, в развитии крохи наблюдается пробел, который дополнить иными навыками нельзя.
Навык готовит крошку к прямохождению и манипуляции предметами. В то время, когда ребенок ползает, между левым и правым полушарием головного мозга укрепляется связь, способствующая развитию речи и интеллекта. Также этот навык является универсальным упражнением, который укрепляет мышцы. Помимо этого, с помощью ползания кроха самостоятельно передвигается в пространстве, познавая все новое и неизведанное.
Когда освоения навыка не происходит…
Каждый организм индивидуален и, возможно, еще не пришло то время, когда ребенку нужно научиться ползать.
Также важно создать благоприятную среду для обучения новым движениям. Относитесь к этому внимательно и помогайте крошке.
Однако то, что малыш сразу встал и пошел, пропустив момент ползания, может отрицательно сказаться на его здоровье, а именно на осанке, позвоночнике и спине в целом. Такая проблема наследственная. Возможно, у родителей крохи были проблемы с опорно-двигательным аппаратом, акселерацией и т. п.
Как ребенка научить ползать? Этот вопрос задают себе родители, чьи дети уже перешагнули полугодовой рубеж, научились сидеть, но вот предпосылок у них к этому важнейшему этапу в развитии, который должен предшествовать ходьбе, так и не намечается.
Нужно ли учить ребенка ползать?
Не стоит волноваться, если ваш малыш не хочет ползать: возможно, малышу просто не хватает «ярких целей» на полу – новых привлекательных игрушек/предметов.
Может не хватает и помощи со стороны родителей, после которой он сможет освоить этот увлекательный процесс, а его костно-мышечная система подготовится к дальнейшим нагрузкам следующего этапа развития – ходьбе. Не стоит забывать о том, что из положения на четвереньках малышу будет удобно садиться и вставать.
- Во-первых, ползание способствует физическому развитию малыша , при котором укрепляются мышцы его рук и таким образом устанавливается связь между левым и правым полушариями, а также ног.
- Во-вторых, у малыша улучшается координаци , и кроха способен лучше управлять своим телом.
- И в-третьих, когда ребенок больше двигается по дому, он лучше познает мир, что благоприятствует ускоренному нервно-психическому развитию .
У каждого малыша свой ритм развития, но его можно ускорить. Чаще всего быстро научить ребенка ползать можно двумя способами: массажем и гимнастическими упражнениями.
Стоит знать, что упитанным малышам, у которых нет проблем с эндокринной системой и обменом веществ, а которого просто перекармливают, этот процесс станет настоящим испытанием. Поэтому с самого рождения стоит следить за питанием малыша, придерживаясь норм набора веса по месяцам.
Как помочь ребенку при кашле: предлагаем .
Профилактический массаж
Чаще всего перед такими важными этапами в жизни малыша, как переворот со спинки на животик (в возрасте 3-5 месяцев), попыткой сесть (5-7 месяцев), поползти (7-9 месяцев), встать на ножки (9-12 месяцев) и начать ходить (10-12-15 месяцев) рекомендуется пройти профилактический массаж.
Делать массаж малышу можно самостоятельно в домашних условиях
Многим удается получить направление в массажный кабинет в поликлинике и бесплатно пройти курс массажа.
Кто-то выбирает для себя платные медицинские центры, а кто-то может себе позволить пригласить профессионала на дом.
В любом случае массаж оказывает положительное влияние на состояние кожных покровов, опорно-двигательную, нервную и сердечно-сосудистую системы организма малыша.
Если ни один из способов не подходит, то с 6 месяцев для подготовки к ползанию можно делать самим массаж, выполняя:
- скрещивания рук на груди по 6-8 раз,
- сгибание и разгибание ног по 4-6 раз каждой ногой,
- повороты со спины на живот по 2-3 раза в каждую сторону,
- массаж спины и ягодиц (поглаживание, растирание, разминание, поколачивание или пощипывание) по 2-3 раза на каждый прием,
- массаж живота (поглаживание, растирание, пиление, пощипывание вокруг пупка) по 2-3 раза на каждый прием,
- присаживание 2 раза,
- круговые движения руками по 6-8 раз,
- поднимание выпрямленных ног по 4-6 раз,
- приподнимание туловища из положения на животе по 1-2 раза.
Стоит знать, что массаж следует выполнять не хаотично и не многие недели подряд, а всего 10-12 дней, в одно и то же время, четко соблюдая порядок действий (лучше заранее их записать и положить перед собой как опорный конспект) и не менее 10 минут (в лучшем случае 25 минут).
Гимнастические упражнения
Когда же учить ребенка ползать? Если малышу уже вскоре исполнится 9 месяцев, у него нет проблем со здоровьем, что подтверждают ортопед, невролог и педиатр, а он еще не предпринимает никаких попыток ползать, то пора ему помочь.
Подготавливаем пространство
Многие малыши в перегруженных мебелью и вещами квартирах просто не хотят перемещаться. Оно и понятно: кому хочется стукнуться лбом о стулья, диваны и т.д.?
Для этого достаточно встать самим на четвереньки и немного поперемещаться по дому. Что лишнее? Может слишком много напольных цветов, пугающих малыша? А что насчет чистоты?
Необходимо убрать все ненужное, промыть хорошо полы, выбить ковры, вытряхнуть коврики, протереть пыль.
Теперь нужно позаботиться о том, чтобы малышу было на полу тепло. Если пол не подогревается, то стоит положить хороший ковер. Не стоит класть пледы, одеяла. Они скользят, тем самым еще больше внушая страх малышу перед неустойчивой поверхностью.
Малыш должен почувствовать свободу, в распоряжении которого будет не только кроватка и манеж, а вся комната.
Главной ошибкой многих родителей является их чрезмерная забота о малыше, которого хотят максимально одеть. «Капустному» карапузу просто неудобно перемещать тело в пространстве в стольких вещах.
Делаем зарядку вместе
Делайте упражнения всей семьей – это доставит массу удовольствия малышу и вам- Следует ложить малыша на пол на животик
перед собой и встать перед ним на четвереньки и медленно от него отползать.
Хорошо, если в данном процессе будут участвовать оба родителя, один из которых сверху обхватит кроху за туловище, поставив на четвереньки, а второй, отползая, будет медленно переставлять его ручки и ножки. - Немного показав ребенку, как можно новым способом перемещаться, необходимо ребенку предъявить новую яркую игрушку
или тот предмет, который привлечет внимание малыша.
Доселе невиданная и привлекательная игрушка будет лучшим стимулом для овладения малышом ползания.
Игрушку следует положить на некотором расстоянии от карапуза, который непременно захочет добраться до нее.
Если усилия малыша не увенчаются успехом, то нужно повторить манипуляции из пункта 3 и помочь малышу совместными усилиями получить желанный предмет.
Такие действия стоит повторять как можно чаще. - Дополнительно можно научить ребенка самостоятельно вставать на четвереньках при помощи следующего упражнения. Положить под живот малышу скатанное одеяло или подушку. Правильное положение: живот и грудь малыша лежат на одеяле или подушке, а руки и ноги свисают по обе стороны. Из такого положения малышу вынужденно придется встать на четвереньки. Этого же эффекта можно добиться, если мама, усевшись на пол, сведет ноги вместе и положит на них ребенка лицом вниз. В таком положении необходимо раскачивать карапуза вперед-назад.
- Если малышу уже удается удерживаться на четвереньках, то его можно научить переставлять ножки следующим упражнением. Необходимо поместить на пол высокий матрас и положить ребенка на матрас так, чтобы его грудь была на матрасе, коленки – на полу, а локтями чтобы он опирался о поверхность матраса. С противоположного конца матраса встать самим и притягивать его к себе. В таком случае малышу придется вынужденно передвигать коленками, так как его опора для верхней части тела двигается вперед. Желательно, чтобы сзади малыша был второй родитель, который сможет подстраховать малыша в случае его падений или нужно подобрать максимально широкий матрас, чтобы, заваливаясь на бочок время от времени, малыш не ударялся об пол.
- Вот уже есть и стойка на четвереньках, и началось освоение движениями ножек. Самое время подключить ручки.
Предпочтительно, чтобы эти занятия проводились утром, когда малыш еще полон сил после ночного сна и кормления, и в хорошем настроении. Вечером малыш может абсолютно никак не желать перемещаться, а просто плачем потребует привлекательную игрушку.
Для этого необходимо одной рукой обхватить ребенка под грудью и поднять над поверхностью (к примеру, стола) и второй рукой поднимать ноги.
Правильное положение ребенка: максимально раскрытые ладони рук малыша, упирающиеся в поверхность стола. Обязательно стоит положить еще одну новую привлекательную игрушку в противоположном конце стола и подталкивать ребенка в этом положении так, чтобы он начал переставлять ручки.
После всех этим манипуляций следует вновь выкладывать малыша на пол и приманивать его интересными игрушками, двигаясь от него на четвереньках.
Гимнастические упражнения на столе
- Необходимо выложить малыша на животик и аккуратно согнуть его ножки в коленках.
Голова малыша должна остаться лежать на поверхности стола.
Опустив ножки, следует дать несколько секунд отдохнуть малышу и вновь повторить это упражнение 5-6 раз. - Подхватив малыша под грудь, необходимо дать ему попрыгать так, чтобы ножки хорошо упирались в твердую поверхность стола.
- Выложив малыша животиком на мячик или валик, необходимо покатать его взад-вперед.
Это же упражнение можно выполнять на невысоком , если второй родитель будет при этом, удерживая и переставляя ручки малыша по полу, помогать ему достигать желанной игрушки. - Выложив карапуза на спинку, с ним необходимо выполнять упражнения для ручек и ножек. Сперва, следует аккуратно выполнить скрещивающиеся движения ручек, затем – ножек по 6- 8 раз и потом поочередно сводить левую ручку с правой ножкой и правую ручку с левой ножкой также по 6-8 раз.
Способы ползания
Каждый ребенок индивидуален, и любой способ ползания не является отклонением от нормыВсе вышеперечисленные упражнения призваны обучить ребенка ползать правильно т.е. «классическим способом» – стоя на четвереньках, опираясь на выпрямленные ручки и согнутые в коленках ножках, переставляя сначала вперед ручку, затем – ножку и перемещаясь исключительно вперед.
Но есть малыши, которые опираясь на ручки, будут «шагать» на корточках, те карапузы, которые подтягивая за собой согнутые ножки, будут передвигаться словно тюленята.
Умиляют малыши, которые ползают, словно лягушата: лежа на животике, кроха гребет ножками и отталкивается ступнями, перемещая свое тело в пространстве, а также те, кто словно червячки, извиваются на полу, прогибая свое тельце и передвигаясь по полу.
Многие малыши вместо движения вперед, перемещаются задним ходом, заглядывая себе между ножек и сверяясь с тем, что цель уже близко.
Все эти вариации ползания – не отклонения от нормы. Не стоит волноваться.
Многие малыши вообще пропускают этот этап в развитии, сразу вставая на ножки. Но вот поползать малышу обязательно стоит и способ не играет роли.
Бабушкин метод
Многие практикующие и не страшащиеся на эксперименты родители при вопросе: как ребенка научить ползать, могут посоветовать еще один «бабушкин» метод.
Для этого достаточно использовать наклонную поверхность, которой может стать толстая доска или лист фанеры с бортами. Борта следует оббить мягким и прочным материалом. Своеобразную «горку» следует приподнять, найдя ей надежную точку опоры. Расположив кроху на верху поверхности, внизу следует поместить привлекательную игрушку.
Главное – не давать малышу просто скатиться с «горки», а именно приподняв его за туловище и установив его на четвереньки, дать возможность медленно двигаться вниз, перебирая ручками и ножками к желанной цели.
Затронув вопрос: как ребенка научить ползать, подытожим, что для стимуляции этого процесса необходимы:
- Пространство в доме и удобная одежда.
- Яркие новые игрушки или предметы, способные привлечь малыша и которые станут его целью и стимулом для перемещения тела в пространстве.
- Массаж.
- Гимнастические упражнения.
- Активность родителей, которые сами будут не прочь продемонстрировать малышу основы этого процесса.
Посмотрев этот видеосюжет вы узнаете, как понять, что малыш готов ползать, как проследить, чтобы ребенок сделал это правильно и какие ошибки родители обычно совершают, стараясь помочь малышу освоить новый мир.
Вконтакте
Некоторые дети не любят двигаться, они предпочитаю тихонько заниматься своими делами: смотреть мультфильмы, играть в компьютерные игры или просто перебирать свои игрушки в уголке. Однако стоит помнить, чтобы ребенок рос здоровым, ему просто необходимо двигаться. Привычка быть активным закладывается в детстве, но сопровождает человека на протяжении всей жизни.
Прививайте любовь к спорту
Конечно же, не все дети должны быть спортсменами, но попробовать привить ребенку любовь к спорту все же необходимо. Пусть он попробует самые разные виды спортивных занятий, может быть, ему понравится заниматься командными видами спорта, а может быть, это будет гимнастика или плаванье. Если же он не хочет заниматься в секции, попробуйте заинтересовать ребенка совместными прогулками, туристическими походами или же просто занятиями на спортивной площадке вместе с родителями.
Практически все дети любят проводить время вместе с родителями. Поэтому вы сами предложите ребенку прогулку на велосипедах или же игру в футбол. Берите мяч и выходите вместе на спортивную площадку, ребенок со временем привыкнет к подвижным играм и сам будет предлагать выйти поиграть в футбол или баскетбол. Когда он начнет проявлять интерес к подвижным играм, никогда не отказывайтесь выйти погонять вместе мяч или поиграть в бадминтон, так как в следующий раз, когда вы предложите это ребенку, он может отказаться и опять прилипнет к телеэкрану
Выключите телевизор
Уже давно специалисты всего мира бьют тревогу по поводу вреда, который наносит здоровью детей длительный просмотр телевизора. Такое времяпрепровождение провоцирует не только малоподвижный образ жизни, но и способствует набору лишнего веса у детей, ведь, просматривая очередную передачу, дети поглощают не контролированное количество вредной пищи, такой как чипсы, сухарики, кока-кола, и другой не менее вредной. Поэтому, даже если ребенок не склонен к подвижному времяпрепровождению, выключите телевизор и пригласите его на совместную прогулку с собакой или на детскую площадку.
Личный пример родителей
Не забывайте, что ребенок поверит вам только в том случае, если будет видеть, что мама и папа также проводят свой отдых активно, а не перед телевизором или компьютером.
Главная мотивация для ребенка – это пример родителей, если они ежедневно занимаются зарядкой, выходят на прогулки, пробежки, ребенок также будет стараться подражать им.
Если ребенок стесняется бегать и прыгать из-за того, что имеет избыточный вес, не насмехайтесь над ним, а поощряйте за любое проявление активности. Предложите ему совместные пробежки в укромном уголке парка. А как только он почувствует, что может быть таким же подвижным, как и его родители, он постепенно привыкнет и начнет выходить играть в подвижные игры во двор с другими детьми. К тому же регулярные физические нагрузки приведут к потере лишнего веса и улучшению общего здоровья малыша.
Дети очень любят веселые игры. Поэтому если вы будете сопровождать подвижные игры забавными комментариями, это не только поспособствует двигательной активности ребенка, но принесет ему удовольствие и веселье. Предложите ему потянуться, как кошка, попрыгать, как зайка, побегать, как жеребенок. Малыш с удовольствием примет ваше предложение, особенно если вы это будете делать вместе. Если же ваши занятия будут сопровождаться веселой музыкой, он поймет, что движение – это же весело!
